"die kleinen Stressdetektive-der inneren Ruhe auf der Spur" Workshop für Schulklassen, Hortgruppen, Vereine,...

Willkommen bei “Kleine Stressdetektive – Der inneren Ruhe auf der Spur”

🌟 Entdecke mit Lebe in Harmony einen einzigartigen Workshop für Kinder ab 3. VS Klasse (9-12 Jahre) 🌈

Bist du bereit, mit deinen Schülern auf eine Reise zu gehen, bei der sie ihre inneren Stressdetektive aktivieren und die Geheimnisse der inneren Ruhe entdecken? Mein Name ist Nicole Sevindik, Gründerin von Lebe in Harmony und Harmony4Kids, und ich freue mich darauf, gemeinsam mit deiner Klasse einen dreitägigen Workshop zu erleben, der nicht nur Wissen vermittelt, sondern vor allem die Lebensqualität der Kinder nachhaltig verbessert.

Programmablauf:

Stress verstehen und benennen

• Gemeinsames Erkunden der Stressquellen im Schulalltag
• Stresssituationen erkennen und darauf richtig reagieren lernen
• Wirkung von Stress auf den kindlichen Körper verstehen
• Gefühle und Bedürfnisse wahrnehmen und ausdrücken lernen
• Positive Selbstwirksamkeit fördern- durch Affirmationen

Entspannungstechniken kennenlernen

• Praktische Übungen zur Achtsamkeit und Entspannung
• Kleine Bewegungspausen für Körper und Geist
• Gruppenaktivitäten zur Förderung des sozialen Miteinanders

Warum “Lebe in Harmony”?

Ich verstehe, dass Kinder heute zahlreichen Stressfaktoren ausgesetzt sind. Mein Workshop bietet nicht nur eine spielerische Auseinandersetzung mit dem Thema Stress, sondern vermittelt auch praxisnahe Techniken zur Förderung der inneren Ruhe.

Was bietet der Workshop?

• Interaktive Bausteine: Spielerische Elemente, um das Verständnis für Stress zu fördern.
• Praktische Übungen: Kinder lernen einfache und effektive Entspannungstechniken.
• Soziales Miteinander: Förderung des Gemeinschaftsgefühls durch Gruppenaktivitäten.

Investition:

Beim 1-tägige Crashkurs (1×4 Einheiten) “Kleine Stressdetektive- der inneren Ruhe auf der Spur” belaufen sich die Kosten auf 20€ pro Kind.

Der 3-tägige (3×4 Einheiten) Workshop “Kleine Stressdetektive- der inneren Ruhe auf der Spur” ist eine Investition in das Wohlbefinden der Kinder. Die Kosten belaufen sich auf 18€ pro Kind pro Tag.

Im Preis inbegriffen sind sämtliche Materialien, Handouts für jeden Schüler/jede Schülerin, Arbeitsmittel für den Pädagogen/die Pädagogin mit weiteren Anregungen für nach dem Workshop, sowie individuelle Betreuung durch mich.

Bei Buchung des 3-tägigen Workshops erhält die Klasse eine „Relaxbox“ (inkl. Fidget Toys, Stressbewältigungsstrategien- Karten Set, Massagebälle, etc.) geschenkt.

Stärke die Resilienz deiner Schülerinnen und Schüler und bringe Harmony in den Schulalltag! 🚀✨