Klang- & Aromareisen für Kinder

Entspannen, träumen, stärken – mit allen Sinnen

Leise Klänge, sanfte Düfte, eine liebevoll erzählte Fantasiereise – und plötzlich wird aus dem oft so turbulenten Alltag in Schule oder Kindergarten ein ruhiger, geschützter Raum.

Mit meinen Klang- & Aromareisen für Kinder schaffe ich entspannte Inseln im Gruppenalltag, in denen die Kinder:

zur Ruhe kommen
ihre Gefühle und Bedürfnisse wahrnehmen
ihre Fantasie und Kreativität stärken
und einfach mal „nur sein“ dürfen.

🎧✨ Passend zur Jahreszeit & zu euren aktuellen Themen gestalte ich jede Einheit individuell – vom „Frühlingszauber“ bis zur „Mutmach-Reise“ für die ganze Gruppe.

Jetzt anfragen:
👉 Schreibe mir an lebe.in.harmony@gmail.com oder rufe mich an unter 0650/3336053

Für wen ist dieses Angebot gedacht?

Kindergartengruppen (ca. 3–6 Jahre)
Volksschulklassen (Schulstufe 1–4)
auf Wunsch auch für ältere Kinder (z.B. 5./6. Schulstufe) – mit angepassten Themen

Ideal für:

Projekttage rund um Achtsamkeit, Gefühle, Gesundheit, Sinne
Jahreszeitenfeste (Herbst, Advent, Frühlingsbeginn, Schulschluss …)
Stärkung des Klassenzusammenhalts
Zeiten mit besonderer Belastung (Umbrüche, Übergänge, Prüfungsphasen)

Warum Klang & Düfte so gut für Kinder sind

Kinder leben mit all ihren Sinnen – genau hier setzt dieses Angebot an.

Mit Klanginstrumenten (z.B. Klangschalen, Koshi, Sansula, Regenmacher …) und sanften, naturreinen ätherischen Ölen werden die Kinder eingeladen:

Spannung loszulassen
ihren Körper bewusster zu spüren
ihre Atmung zu regulieren
in eine tiefe, wohltuende Entspannung zu kommen

Die Kombination aus Klang, Duft und Fantasiereise unterstützt:

Konzentration & Lernfähigkeit
Emotionsregulation & Stressbewältigung
Selbstbewusstsein & Selbstwahrnehmung
soziale Kompetenzen (gemeinsame Ruhe, Rücksichtnahme, Verbundenheit)

Alles natürlich kindgerecht, spielerisch und liebevoll gestaltet.

So läuft eine Klang- & Aromareise ab

Jede Einheit ist in sich geschlossen und kann einzeln oder als Reihe gebucht werden.

Ablauf (Beispiel für 45–60 Minuten):

Ankommen & Einstimmen
- Begrüßungsritual
- kurze, einfache Körper- oder Atemübung
- Kennenlernen eines Klanginstruments
Klang- & Fantasiereise
- die Kinder liegen oder sitzen gemütlich
- ich erzähle eine kindgerechte Geschichte passend zur Jahreszeit oder zum Thema
- begleitet von sanften Klängen (Klangschalen, Klangspielen, etc.)
- ein zarter, ausgewählter Duft unterstützt die Stimmung (z.B. „Mut“, „Leichtigkeit“, „Klarheit“)
Nachspüren & Ausdruck
- kurze Gesprächsrunde („Wie hat sich das angefühlt?“)
- je nach Alter: malen, ein paar Stichworte sammeln oder kleine Reflexionsübung
- Stärkung der Selbstwahrnehmung und des emotionalen Ausdrucks
Abschlussritual
- ruhiger, kraftvoller Abschluss
- die Kinder kehren gut gesammelt in den Alltag zurück

Mögliche Themen & Jahreszeitenreisen

Die Klang- & Aromareisen können ganz individuell an eure aktuelle Situation angepasst werden. Zum Beispiel:

Jahreszeitenreisen

„Herbstzauber im Blätterwald“ – Loslassen, Veränderungen annehmen
„Winterruhe und Kerzenschein“ – Geborgenheit, Wärme, zur Ruhe kommen
„Frühlingskraft – alles beginnt zu wachsen“ – Neubeginn, Motivation, innerer Antrieb
„Sommerleicht & barfuß durchs Leben“ – Leichtigkeit, Lebensfreude, Dankbarkeit

Emotionen & innere Stärke

„Mutmach-Reise“ – Selbstbewusstsein, innere Stärke, „Ich schaffe das!“
„Reise zu meinem Ruhe-Ort“ – Entspannung, sicherer innerer Ort
„Die Schatzkiste meiner Stärken“ – Stärkenbewusstsein, Selbstvertrauen
„Wenn Gefühle Wellen schlagen“ – Umgang mit starken Gefühlen, Selbstregulation

Gemeinschaft & Übergänge

„Wir als Team – unsere Klassengemeinschaft“
„Abschied & Neubeginn“ (z.B. vor Schulwechsel, Gruppenwechsel)
„Ankommen in der Schule“ – für Vorschulkinder / 1. Klasse

Gerne überlege ich gemeinsam mit Ihnen, welches Thema am besten zu Ihrer Gruppe passt.

Pädagogischer Mehrwert auf einen Blick

Für Kinder:

Förderung von Entspannung & Stressprävention
Stärkung von Selbstbewusstsein & innerer Stärke
Entwicklung von Achtsamkeit – für sich selbst und andere
Verbesserung von Konzentration & Lernbereitschaft
Unterstützung bei der Emotionsregulation

Für Pädagog:innen & Lehrer:innen:

wertvolle Entlastung im Alltag
Impulse & Ideen, wie Sie selbst kleine Entspannungseinheiten integrieren können
eine besondere, verbindende Erfahrung für die gesamte Gruppe
Stärkung des sozialen Klimas in der Klasse/Gruppe

Organisatorisches

Ort: in Ihrer Schule / Ihrem Kindergarten (Raum Pottendorf & Umgebung)
Dauer: ca. 45–60 Minuten pro Einheit
Gruppengröße: eine Kindergartengruppe bzw. eine Schulklasse
Buchbar als:
- einzelne Einheit (z.B. Projekttag)
- Reihe (z.B. 3–5 aufeinander aufbauende Einheiten zu einem Thema)

Ich arbeite mit hochwertigen, naturreinen ätherischen Ölen in sehr niedriger Dosierung und passe den Einsatz von Düften an Altersgruppe & Bedürfnisse an.

Bei bekannten Allergien oder Sensibilitäten können wir selbstverständlich auch ohne Düfte oder mit alternativen Sinnesreizen arbeiten.

Sicherheit & Sensibilität

kindgerechte, ruhige und zugewandte Begleitung
keine Überforderung, kein „Müssen“ – jedes Kind darf in seinem Tempo mitgehen
sensible Dosierung von Klang & Duft
Raum für alle Gefühle – auch für Kinder, denen „ruhig sein“ schwer fällt

Als Dipl. Gesundheitspädagogin mit Erfahrung im Achtsamkeits- und Entspannungstraining für Kinder ist mir ein liebevoller, respektvoller Umgang mit jedem einzelnen Kind besonders wichtig.

Investition & Buchung

Je nach Anfahrtsweg, Dauer und Anzahl der Einheiten erstelle ich ein individuelles Angebot.

Anfrage & Angebot:
Schreiben Sie mir einfach eine kurze Nachricht mit:

Name der Einrichtung
gewünschter Zeitraum
Alter der Kinder
ungefähres Thema / Anlass

E-Mail: lebe.in.harmony@gmail.com
Telefon: 0650/3336053

Ich melde mich verlässlich bei Ihnen und wir finden gemeinsam die passende Klang- & Aromareise für Ihre Gruppe.

FAQ – Klang- & Aromareisen für Kinder

1. Was sind Klang- & Aromareisen für Kinder?

Klang- & Aromareisen sind liebevoll geführte Entspannungseinheiten für Kinder. Mit sanften Klängen (z. B. Klangschalen, Klangspielen) und ausgewählten, naturreinen Düften begleite ich die Kinder auf eine Fantasiereise. So entstehen kleine Inseln der Ruhe, in denen sie entspannen, träumen und neue Kraft tanken können.

2. Für wen ist das Angebot geeignet?

Das Angebot richtet sich an Kindergartengruppen und Schulklassen (vor allem Volksschule), kann aber auch für ältere Kinder (z. B. 5./6. Schulstufe) angepasst werden. Zusätzlich sind Klang- & Aromareisen auch für einzelne Kinder (privat) buchbar.

3. Wie läuft eine Einheit ab?

Eine Einheit beginnt mit einem kurzen Ankommen und Einstimmen. Danach folgt die eigentliche Klang- & Aromareise mit Fantasiegeschichte, sanften Klängen und, wenn gewünscht, einem passenden Duft. Zum Abschluss gibt es Zeit zum Nachspüren – z. B. im Gespräch oder mit einem Bild, das die Kinder zur Reise malen.

4. Wie lange dauert eine Klang- & Aromareise?

Eine Einheit dauert in der Regel ca. 45–60 Minuten. Für jüngere Kinder kann die Dauer etwas verkürzt werden, für ältere Kinder sind auch etwas längere Einheiten möglich. Bei mehreren Gruppen an einem Tag planen wir die Zeiten individuell.

5. Wie viele Kinder können teilnehmen?

Idealerweise nimmt eine Gruppe bzw. eine Klasse pro Einheit teil, damit ich auf die Kinder gut eingehen kann und eine ruhige, entspannte Atmosphäre entsteht.

6. Was brauchen wir vor Ort?

Wichtig ist ein Raum, in dem wir einigermaßen ungestört sind, sowie Platz zum Sitzen oder Liegen (z. B. Teppich, Matten, Decken oder Sitzkissen). Alle Klanginstrumente, Düfte und Materialien bringe ich mit.

7. Was ist, wenn Kinder Düfte nicht mögen oder Allergien haben?

Der Einsatz von Düften ist immer sehr sanft und kann individuell angepasst werden. Wenn bekannt ist, dass Kinder Allergien oder besondere Sensibilitäten haben, können wir die Einheit ohne Düfte oder mit alternativen Sinnesreizen gestalten. Mir ist wichtig, dass sich alle Kinder wohlfühlen.

8. Wie laut sind die Klänge – werden empfindliche Kinder überfordert?

Die Klänge sind bewusst sanft und beruhigend. Ich arbeite immer achtsam und fein dosiert, damit auch sensible oder geräuschempfindliche Kinder die Einheit genießen können. Kein Kind muss „mitmachen“ – alles darf in seinem eigenen Tempo geschehen.

9. Was kostet eine Klang- & Aromareise?

Der Preis hängt von Anfahrtsweg, Dauer und der Anzahl der geplanten Einheiten ab. Ich erstelle gerne ein individuelles Angebot für Ihre Einrichtung. Schreiben Sie mir dafür einfach eine kurze Nachricht per E-Mail oder PN.

10. Wie kann ich eine Einheit buchen oder Fragen stellen?

Am einfachsten kontaktieren Sie mich direkt:

📩 Schreib mir eine PN
📧 oder eine E-Mail an: lebe.in.harmony@gmail.com

Ich melde mich verlässlich zurück und wir finden gemeinsam die passende Klang- & Aromareise für Ihre Kindergruppe oder Ihr Kind.

Jetzt eine entspannte Auszeit für Ihre Kinder buchen

Gönnen Sie Ihrer Gruppe eine Reise in die Welt der Klänge, Düfte und Fantasie –
für mehr Ruhe, Stärke und Wohlbefinden im gemeinsamen Alltag.

👉 Kontakt:
E-Mail: lebe.in.harmony@gmail.com
Telefon: 0650/3336053

Ich freue mich darauf, Ihre Kinder auf eine wohltuende Klang- & Aromareise mitzunehmen. 🌿🎧✨